IMC Fight Club

Opis usluge

IMC Fight Club (Adult) ist strukturiertes Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining für Erwachsene, die körperlich und mental stärker werden wollen. Hier geht es nicht um Straßenkampf-Mentalität. Hier geht es um: saubere Technik kontrollierte Intensität funktionelle Schlag- und Tritttechniken Clinch- & Bodenelemente Reaktion & Timing Körperspannung & Explosivität mentale Stabilität unter Druck Wir trainieren realistisch, aber kontrolliert. Respekt steht über Ego. Technik steht über Kraft. Trainingsinhalte ✔ Schlag- & Kicktechnik ✔ Partnerdrills & kontrolliertes Sparring ✔ Selbstverteidigungsprinzipien ✔ Distanzgefühl & Timing ✔ Core- & Athletiktraining ✔ Atemkontrolle unter Belastung Der Kurs fordert – aber strukturiert. Du wirst belastbarer, fokussierter und selbstsicherer. Für wen ist IMC Fight Club geeignet? Männer & Frauen, die Kampfsport lernen möchten Menschen, die Selbstverteidigung ernst nehmen Sportler, die ihre Athletik erweitern wollen Personen, die mentale Stärke aufbauen möchten IMC Fight Club bedeutet: Du lernst kämpfen – aber vor allem lernst du Kontrolle.